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專欄文章

【中醫談-異位性皮膚炎的預防與保健】
 
分 類 中醫中藥 發表日期 2010-11-01
作 者 張家蓓中醫師  服務院所 康華中醫診所 
關 鍵 字 異位性皮膚炎
 

異位性皮膚炎是一種慢性、反覆發作、搔癢不已的皮膚發炎性疾病,病灶會隨著年齡不同而侵犯不同部位,嬰兒時期容易出現在頭面部,兒童期容易出現在四肢屈側部位如膝窩、肘窩等,成人期則好犯四肢伸側;嚴重者,病灶可遍佈全身。通常病患本身或家族中的成員不少也有異位性體質,也就是容易罹患氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎等疾病。 治療方針: 一般病情輕微者,可使用口服抗組織胺及外用類固醇藥膏加以控制,但一部分病患則病情頑固、病灶範圍廣泛,皮膚乾燥呈苔蘚化,搔癢不已,對一般治療反應欠佳,有的甚至須接受紫外線照光治療或口服類固醇、環孢靈等免疫抑制劑的治療,療效也不盡理想,且這些藥物也有不少副作用,但這類病人配合服用中藥可改善病情,減少反覆發作。 異位性皮膚炎除了與異位性體質有關外,環境因素、生活作息、飲食習慣、清潔保養等因素,也會誘發或加重病情。 日常生活與飲食注意事項: 一、 洗澡時水溫不宜過熱,時間不可過久,洗完澡後要記得塗抹滋潤保濕的潤膚產品。 二、 常見的過敏原是塵 類,有些病人容易在睡覺時發作,會覺得特別的癢,甚至癢到無法入睡或半夜癢醒,所以家中若有此類病人,宜儘量減少接觸或使用毛毯、地毯、沙發,或使用防塵的床墊套、被套、枕頭套,或改用杜邦棉材質的棉被、枕頭,減少塵 的接觸。 三、 少病人對貓毛或狗毛會過敏,家中有罹患異位性皮膚炎的成員,也不宜飼養貓、狗類的寵物。 四、 日應儘量避免食用辛辣、油炸、燒烤之食品及冷飲冰品。有研究顯示這類食物含有不少過氧化物,容易誘發過敏反應;以中醫的觀點而言,因這類病人多屬濕熱或血虛陰虛體質,故不宜多吃這類食物。 五、 衣應穿棉質布料,避免毛料、毛衣直接與皮膚接觸。 六、 生活作息規律,避免熬夜或日夜顛倒。 七、 持心情愉快,避免情緒緊張或生活壓力。  


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感謝: 感謝張家蓓中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



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