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專欄文章

【痤瘡 ( 青春痘 )】
 
分 類 中醫中藥 發表日期 2010-12-01
作 者 戴宗德中醫師  服務院所 崇德中醫診所 
關 鍵 字 痤瘡/青春痘
 

痤瘡俗稱-青春痘。是最常見的皮膚病,很多人在一生的某個時期

生過痤瘡,尤以青少年時期最為常見,故因而得名。因為青春期激素

分泌增加,皮脂腺增大,油性物質皮脂的分泌量增多,皮脂和死亡

的皮膚細胞、細菌及其它污垢堵塞了毛孔,導致各種痤瘡,臨床表現

可見為:粉刺、丘疹、膿皰、囊腫..等;若沒有適當的治療處理,

常會留下明顯的色素沈著、凹洞、疤痕及疙瘩。

因此對於痤瘡患者有下列事項,須留心注意

1.每日早晚以溫水清潔臉部,若覺肌膚仍油膩者,可用痤瘡專用皂來清潔,

但別用粗糙物擦拭或過份洗滌,因為痤瘡並非皮膚不潔形成的,所以無法洗去。

2.切勿擠壓痤瘡,以免感染擴大,留下疤痕。

3.每日喝充足的溫開水,並睡足八小時,好讓肌膚有充份的時間休息,

儘可能 不要晚睡或熬夜。

4.頭髮常有細菌,會使痤瘡惡化,所以要經常洗頭,別讓頭髮遮掩額頭及臉頰宜。

5.枕頭套、毛巾、浴巾應常換洗。

6.儘量放鬆心情,保持愉快。神經緊張雖不會引起痤瘡,但會使之惡化。

7.避免使用油性化妝品,以免阻塞毛孔。

8.避免高熱量高脂肪及刺激性的食物,

如:薑、韭菜、辣椒、芥末、酒、沙茶醬、油炸品、

花生、巧克力、甲殼類(貝、蝦、蟹),

水果類如:龍眼、荔枝、芒果、榴槤也儘量少食。

治療痤瘡時,病人須遵從醫師指示,耐心服藥,控制飲食,保持良好的

生活習慣.

中醫療法常以清熱解毒,活血化滯的內服藥為主,佐以消腫美白的外敷藥為輔,

雙管齊下,在臨床上具有一定的療效,且無明顯的副作用。


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感謝: 感謝戴宗德中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



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