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專欄文章

【以中藥調理 飛越更年期】
 
分 類 中醫中藥 發表日期 2011-07-26
作 者 葉慧昌中西醫師  服務院所 葉慧昌中醫診所 
關 鍵 字 更年期/更年期障礙/中醫
 

 有許多人在停經之前的幾個月,甚至幾年,就會因為賀爾蒙分泌不足而出現更年期症狀。由於女人纖細敏感及急速生理變化的特質,讓更年期症狀的感受特別強烈,再加上此時子女已長成,先生又事業忙碌,因而處於所謂的空巢期,心中不免失落、空虛,久而久之,就變得更加蒼老失神。

    更年期一段時間之後,就會引發許多問題,包括:
    1.心血管疾病:由於女性賀爾蒙分泌降低,使得低密度脂蛋白濃度上升,造成脂肪堆積在血管壁而發生動脈硬化、心血管疾病及腦中風。

    2.骨質疏鬆症:一般在停經後三到五年就可能有骨折的問題。據統計,在五十歲以橈骨骨折最多,六十歲以脊椎壓迫性骨折最多,七十歲以股骨骨折最多,而且有20%的股骨骨折病患死亡。所以骨質疏鬆是更年期婦女最大的健康障礙。

    3.泌尿生殖系統疾病:由於女性賀爾蒙濃度降低,使得控制膀胱平滑肌和括約肌的自主神經系統調節能力受損,同時陰道上皮和尿道上皮變薄、萎縮,造成陰道和尿道發炎。此外,因為分泌物減少,所以陰道乾澀導致性交疼痛。

    4.皮膚老化問題:女性荷爾蒙缺乏,會使膠原纖維和彈性纖維減少,使皮膚容易乾燥缺乏彈性且皺紋增加,尤其是臉部最明顯,如果加上日曬則老化得更快。

    中醫治療更年期患者,常見的分類是:
    1.肝火上炎:體型較瘦、個性較急,常常煩躁易怒、情緒不穩定、失眠多夢、偏頭痛、口乾口苦,可用當歸龍薈丸加減來清瀉肝火。

    2.痰濕蘊阻:體型較胖、常喝冷飲,容易疲倦、頭暈、胸悶、腹脹,可以溫膽湯加減來袪濕化痰。

    3.腎陰虛:咽喉乾燥、頭暈耳鳴、熱潮紅、失眠多夢、陰道乾澀、腰痠背痛,可以知柏地黃丸加減來滋腎清熱。

    4.腎陽虛:腰膝痠軟、疲倦、性慾減退、手腳冰冷、頻尿、容易水腫,可以八味地黃丸加減來溫補腎陽。

    容易陰道乾澀或感染的患者,可常喝優格或優酪乳,能保護陰道、減少發炎,平時則應多喝水、不憋尿。有頻尿或尿失禁者,應避免一次飲用大量水分,特別在睡前,不要吃水分含量高的水果。可用溫水沖洗會陰,或者以水性無刺激性的油膏,或維他命E油塗抹也有效果。但必須注意,像凡士林等含有石蠟成份的製劑,會使陰道更乾燥。

           (作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長)

 

                       院址:台中市精誠路532號 電話:04-24716048


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感謝: 感謝葉慧昌中西醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



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