會員登入 帳號   密碼       加入會員 忘記密碼 我的健康諮詢


專欄文章

【中藥+針灸 改善睡眠呼吸中止】
 
分 類 臨床經驗 發表日期 2014-09-16
作 者 姜智釗中西醫師  服務院所 風澤中醫診所 
關 鍵 字 打呼/鼾/睡眠呼吸中止/肥胖
 

 35歲的呂先生就醫時,疲憊的臉龐令人印象深刻,雖然每天睡眠超過8小時,白天仍疲倦嗜睡,枕邊人抱怨他的打鼾聲讓她失眠,甚至有時還發現呂先生會暫時停止呼吸。

經過儀器檢測後,確定呂先生是阻塞型睡眠呼吸中止症候群患者。經過中藥、針灸輔助,加上成功減重,終於可以一夜好眠。

阻塞型睡眠呼吸中止症候群的成人發生率大概是2%至4%,其症狀多變,比較常見嚴重的持續打鼾、白天過度嗜睡,還有目睹性呼吸中止;其他從胃食道逆流、注意力和記憶力障礙到勃起障礙都有可能。

上呼吸道的解剖構造問題、肥胖的脂肪堆積、鼻炎或鼻竇炎的阻塞、扁桃腺的肥大等,都可能導致阻塞型睡眠呼吸中止症候群。

阻塞型睡眠呼吸中止症候群在中醫文獻裡的研究,體質以虛為根本,還要注意痰、熱、瘀的擾動。中醫師常在補益的本質上,加上化痰、清熱、化瘀的藥物,如研究有效的散腫潰堅湯就是好選擇。

此外,睡眠醫學雜誌指出,中度阻塞型睡眠呼吸中止症候群的患者接受針灸10週後,可改善睡眠型態,還能增進生活品質。

英國針灸醫學雜誌描述,若在廉泉、上廉泉、合谷、足三里針刺或加電治療,對於睡眠呼吸中止症候群有立即緩解的效果。因此,建議民眾服用中藥外,可同時接受針灸治療。

除就診治療外,生活習慣的改變也同等重要。 有氧運動可減少高血壓、代謝症候群、心血管疾病等可能合併症;而顯著的體重減輕,對於症狀改善大多會有幫助。 另外,睡前勿喝酒,睡姿改側睡,避免服用安眠藥、鎮定劑、肌肉鬆弛劑等藥物,也可減輕症狀。


點閱數
9414 人
感謝: 感謝姜智釗中西醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



其它相關主題的文章:
一直胖起來 中醫說「瘦」[ 徐繡貞中醫師 ]
中醫養生: 如何面對乳癌![ 戴承杰中醫師 ]
中醫的核心價值[ 徐繡貞中醫師 ]
乾癬 中醫治療有成效[ 吳俊廷中醫師 ]
胃食道逆流之淺談[ 吳俊賢中醫師 ]
胃食道逆流怎麼辦?[ 游景卉中醫師 ]
漫談失智症(痴呆)Dementia (十三)[ 程維德中醫師 ]
輸卵管因素造成不孕,中醫助患者「恢復生機」[ 林襄穎中醫師 ]
別讓經痛成為未來的痛![ 莊昭龍中醫師 ]
豐胸的論治[ 葉宗仁中醫師 ]
其它還有相關主題的文章292篇


健康 美麗 養生
健康•美體•養生
以仁行醫•以心濟世
簡單養精神,輕鬆過生活
用心守護您全家的健康
以仁行醫•以心濟世
真誠 愛心
仁心仁術 視病猶親
振心中醫診所
中醫中藥 臨床經驗
食療藥膳 疾病症狀
保健養身 生活飲食
婦女小兒 美容美體
不分類 專題討論
醫言堂 醫事論壇
學術研討 內科
外科 小兒科
婦產科 骨科
神經外科 泌尿科
耳鼻喉科 眼科
皮膚科 神經科
身心科 復健科
整形醫美 自然醫學
另類療法 藥物醫材
護理 長期照護
醫藥保健 健保與制度
臨床經驗 疾病症狀
口腔保健 另類療法
人工植牙 牙齒美容
齒顎矯正 不分類
健康促進 呼吸照護
造口照護 慢性傷口
管灌飲食 失禁問題
口腔保健 藥品使用
復健治療 營養/體重控制
輔具選擇 跌倒預防
社福資訊 機構選擇
居家照護 機構照護
日間照護    
    





Copyright © 5151 線上健康照護聯盟 「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」 服務信箱: 寫信給我們