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專欄文章

【如何做個舉人?】
 
分 類 保健養身 發表日期 2018-12-14
作 者 陳昭勳中醫師  服務院所 歧文中醫診所 
關 鍵 字 不舉/陽痿/早洩/性功能障礙
 

       近日某位知名導演的性侵案,傳的沸沸揚揚,連佔數日頭版,但很多網民著重的焦點不在性侵,而在不舉,如何做個舉人,是很多男人的心聲。之前蘋果日報曾經報導台灣25~40歲的男性,大約一半有性功能障礙,看到這樣的報導其實滿驚訝的,性生活其實夫妻之間很好的調劑,報導還提到最少有一半的女生一輩子都沒有達到過性高潮,而這最大的原因就是另一半的性能力不足,婚姻生活缺乏性的滋潤,很難不出問題。         就某個角度來看,男人其實很命苦,不但在學識上、金錢上還有性能力上都要能罩得住老婆,若有某一方面的短版,就很容易被老婆瞧不起,當然就談不上所謂的尊重,生活就會容易起摩擦,所以如何搶救男人的命根子,就是一個很嚴肅的課題。         有關男性雄風的問題,通常男性都會諱疾忌醫,大部分男性都不尋求正常的醫療管道,反而求助於偏方或不實廣告,各大媒體及地下電台的壯陽藥幾乎佔了很大的版面,可見這方面的需求非常龐大。

【性功能障礙的定義】 性功能障礙可分兩部分,其一為陽痿,也就是不舉,或是陰莖的硬度無法進入陰道;其二為早洩,就是陰莖雖能進入陰道,但性交時間過短,很快就射精,無法使女性達到性高潮。 中醫云:「舉而不堅,堅而不久」,對陽痿下了一個簡單的定義。當然,西醫對性功能有一量化的標準,在此就不累述。 就女性的角度,要達到性生活的滿足,男性最少要能持續5分鐘以上,才能使女性達到第1次的性高潮,性功能較強的男性,可以使女性達到多重的性高潮。曾有一女星公開在媒體講,她交往過的男性,平均5個之中只有1個能使她達到性高潮。依此而論,通常5個年輕的男性才有一個能達到這樣的標準。所以事實上「沒有性冷感,只有性無能。」

【併發症】 就中醫的角度,不舉有許多的併發症,因為見微知著,不舉代表了臟腑的許多器官都有退化的情形。常見如下: 1. 頻尿。 2. 腰痠,兩腳無力。 3. 小便失禁,小便泡沫多。 4. 記憶力減退。 5. 視力退化。 6. 耳鳴。 7. 精神不集中。

【中醫觀點】 性功能障礙和五臟六腑都有很大的關係,要能徹底明瞭,才能找出病因,達到良好的治療效果。和五臟的關係如下:

肺:肺屬金,金不能生水,則水不足。性功能自然變差,最常見的就是抽菸,在中醫來講就是「肺火刑金」,造成金(肺)不能生水(腎)而影響性功能,抽菸的患者,有超過9成以上都有性功能障礙的困擾。

心:心臟功能不足,會造成末稍的循環不良,影響陰莖血液的灌流,當然也就會影響性功能,所以臨床上常見高血壓的患者,服用西藥後造成不舉,因為降壓藥會降低末稍的循環,間接造成性功能障礙。而西藥的威爾剛做臨床試驗時則是強心藥,發現有增強性功能的副作用,才轉成治療陽痿的藥物,結果一炮而紅。可見心臟在性功能上也扮演相當重要的角色。 脾:內經云:「濕熱不攘,大筋軟短,小筋弛長」「脾主濕,惡濕」,身體溼熱過盛也會造成不舉,常見就是喝酒除了傷肝以外,也會造成身體的濕熱,所以飲酒的患者也很多會不舉。另外會造成濕熱的現象就是含糖的冰飲料喝太多,加上運動過少,體內濕熱排不出去,也就會影響性功能。 。 肝:肝經循行:「起於大趾叢毛之際,…,上膕內廉,循股陰,入毛中,環陰器,抵小腹,…。」,所以肝經和人體的外生殖器有很大的關係。攝護腺肥大、小便失禁和肝經都有很大的關係,內經云:「是動則病,腰痛不可以俯仰,丈夫潰疝,…。是肝所生病者,…,狐疝,遺溺,閉癃。」。

腎:性功能當然和腎有最直接的關係,常說不舉為「腎虧」就是由此而來。男性睪固酮分泌不足,就會很明顯造成性功能障礙的問題。而環境的荷爾蒙會影響男性睪固酮的分泌,造成男性的偽娘化。

【中醫的治療】 性功能障礙的治療當然是依五臟六腑來治療,當然治療是需要時間的,絕對不是短期幾個月就能看出效果,通常最少需半年到一年以上的時間,而且和患者平常生活習慣的改變有很大的關係。常用的治療方式依五臟的強弱來分,有以下數種的不同:

1. 肺。滋陰潤燥:麥門冬湯、百合固金湯等。 2. 心。強心益氣:炙甘草湯、生脈飲等。 3. 脾。清熱利濕:甘露消毒丹、三仁湯等。 4. 肝。疏肝利膽:小柴胡湯、加味逍遙散等。 5. 腎。補腎強精:還少丹,腎氣丸等。

當然保持輕鬆的心情是很重要的,性功能再強的人,也是偶而會有早洩的時後,但是如果常常早洩,就應找出病因,才能得到良好的治療。

【平時保養】 1. 不抽菸,抽菸不舉已被科學證實,為了你的性福美滿,戒菸是ㄧ個很好的選擇。 2. 不喝酒,喝酒雖能助性也會亂性,常年喝酒更易傷肝,也容易造成不舉。 3. 多吃海鮮,如蝦子或牡蠣等,或含鋅的食物。 4. 不可縱慾過度,每個年紀有適當的做愛次數,太過則容易傷腎造成早衰。于右任曾做一首打油詩來描述各年紀男性的做愛次數:「十幾勿連連,二十勿天天,三十如數鈿(每週2次),四十如上教堂(每週1次),五十如拜佛殿(每月2次),六十如過新年(1年1次)。」 5. 降低環境塑化劑的攝取,也就是少用塑膠類器皿盛裝食物,尤其加熱更會釋出大量的塑化劑。現代很多男性女性化就是塑化劑攝取過度所致。 6. 不濫用補腎藥物,若是過用則可能造成腎臟的提早衰竭。 7. 多運動,可以練太極拳,蹲蹲馬步,長久下來,會有意想不到的效果哦! 8. 保持正確的心態,個人認為性生活的愉悅,是上天給於男女的禮物,男女的交往須在你情我願的情形下,有一個良好健康的態度,才能有一個好的結果,也才能長長久久。最後祝福大家都能性福快樂。

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【陳昭勳醫師 簡介】 前衛生署彰化醫院 中醫科主任。 中國醫藥大學針灸研究所碩士。 中國醫藥大學學士後中醫學系。 中國醫藥大學 授課講師。 前明道大學 兼任講師。 中醫內科醫學會 監事。 NIHSS 考試及格(腦中風醫學會)。 中華武術散打搏擊協會 醫療顧問。 中華民國角力協會醫療委員會 委員。

 


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