會員登入 帳號   密碼    Yahoo奇摩登入    加入會員 忘記密碼 我的健康諮詢


專欄文章

【認識"痛經"】
 
分 類 疾病症狀 發表日期 2008-11-26
作 者 施耀庭中醫師  服務院所 仁仁中醫診所 
關 鍵 字 痛經
 

所謂的痛經是指女子在月經期間或行經前後,出現周期性的小腹疼痛,或痛引腰部,甚至劇痛而引起昏厥的病症,常伴有頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、全身無力等症狀。女性終其一生,有月經的時間平均達四十年,而月經來潮時下腹疼痛可算是婦女最常見的症狀,發生率可高達百分之五十,嚴重者可影響學習或工作情緒,甚至要請假,對個人、家庭及社會經濟都有影響。
痛經是一種症狀,可分為「原發性痛經」和「繼發性痛經」兩類。所謂「原發性」是指患者骨盆腔內生殖系統沒有明顯的病變,通常在初經後一至二年開始,隨著年齡增加而嚴重度增加,到23∼27歲達到頂峰,而在結婚或生育後便會改善。而「繼發性」痛經則是指骨盆腔內生殖系統有可見的病變,如子宮內膜異位、子宮肌瘤、骨盆腔發炎、子宮內沾粘、或生殖器官的先天性異常者,多發生在初經後較多年。一般而言,痛經發生率頗高,青春期少女約百分之三十至五十有經期腹痛,但多不影響生活和工作。成年婦女患痛經者也頗多,約有百分之十,其症狀可嚴重至沒法上班或做家務。
原發性痛經 原發性痛經最常見於十八至二十四歲的婦女,尤其以未婚未育者較多,一般始於月經初潮後一兩年內,主要症狀是下腹疼痛,常發生在月經來前的幾個小時或月經來了以後,可維持四十八到七十二小時。痛的性質為痙攣性及陣痛,最劇烈疼痛常持續在經期的第一天內,嚴重者可放射至腰薦部、股內側,少數人可放散至陰道、外陰和肛門區。疼痛很少超過兩、三天,而隨著年齡增加及陰道分娩,症狀會減少或消失。除了子宮痙攣痛外,痛經發生時可伴有面色蒼白、四肢厥冷、倦怠、頭暈、嚴重者有噁心、嘔吐、腹瀉、背痛及頭痛等。原發性痛經通常發生於有排卵的周期,而患者的月經周期多數有規律,經血量亦正常。約十分之一患者有較嚴重痛經,影響學習和工作,甚至必須就醫。
繼發性痛經 繼發性痛經多見於三十歲以後,患者骨盆腔內生殖系統有實質的病變而引起經期疼痛。這種痛楚多為持續性,而且有愈演愈烈的感覺,位置不一定在下腹中央,可因病變的位置而改變,例如偏於一邊,亦也許會多些腰痠背痛。
中醫認為痛經大部分是因為氣血運行不暢所致,即所謂的「不通則痛」。但有一部份則是因為病人本身氣血衰弱,造成子宮供血不足而疼痛,稱為「不榮則痛」。痛經病人的體質依虛實不同,中醫將其歸類為下列幾型:1.氣滯血瘀、2.寒凝胞中、3.濕熱下注、4.氣血虛弱、5.肝腎虛損。因此若要使痛經得到根本的治療,還必須根據患者個人的體質加以辨證用藥。
痛經的治療在西醫主要還是以止痛、鎮靜、緩解平滑肌痙攣為主,但是長期服用西藥,並無法根本解決痛經的問題,只是將疼痛暫時壓抑,而且會造成對止痛劑的依賴性,劑量愈吃愈大,最後失去效果;有些人甚至會出現月經量越來越少的情況。中醫的治療則是依月經週期的不同階段,用藥有所不同,且依每個人不同的體質狀況,給予最適合的藥物調理。但對於痛經治療的關鍵期是在經前五天到經行第三天,若能掌握時間及早用藥預防,則經行不適症狀可減至最低。中醫的另一項利器—針灸也可應用在痛經的治療。尤其在痛經發作時若配合針刺合谷、公孫、三陰交等穴位,有助於即時緩解疼痛。
除了藥物治療,痛經患者平日最忌貪涼飲冷,尤其經前及行經期間,生冷瓜果及冰涼飲料絕對不可碰,並要注意保暖。月經期間及月經後亦禁止自行服用四物湯、八珍湯、中將湯或十全大補湯。「藥」要對症才能治療,若道聽塗說自行亂服藥,則「藥」就變成「毒」了,反而對身體有害。尤其患有子宮肌瘤、子宮內膜異位症、及骨盆腔發炎的病人,若喜歡吃補,不但痛經沒改善,腫瘤反而會被愈養愈大。血虛體質的人,在月經乾淨後可多吃ㄧ些鐵質含量高及補血的食物,如葡萄、櫻桃、波菜、髮菜、紫菜等。陰虛體質的人,則可多食用含黏液質高的食物,如黑木耳、海帶芽、昆布、髮菜、香菇、地瓜葉、皇宮菜等食物,有滋潤養陰的作用。痛經的患者在飲食上對冰冷的食物若能忌口,又能堅持週期性的中醫治療,月經期間的不適必能逐月減輕,終至消失。
 


點閱數
11154 人
感謝: 感謝施耀庭中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



其它相關主題的文章:
火氣大 經血多 中醫調理改善[ 陳光華中西醫師 中醫碩士 ]
失眠(睡眠障礙)的論治與預防[ 葉宗仁中醫師 ]
中醫治痛經,讓妳不用依賴止痛藥[ 陳光華中西醫師 中醫碩士 ]
『痛經症(經痛 )』的論治與預防[ 葉宗仁中醫師 ]
中醫助孕經驗談---痛經不能輕忽,因為可能和不孕症有關[ 陳光華中西醫師 中醫碩士 ]
子宮內膜異位症(子宮腺肌症)導致肛門疼痛中醫治療經驗分享[ 羅珮琳中醫師 ]
從中醫的角度淺談不孕症的調理[ 陳昭勳中醫師 ]
不孕症臨床驗案[ 廖美麗中醫師 ]
藥膳美容法[ 廖美麗中醫師 ]
痛經臨床治驗紀實[ 廖美麗中醫師 ]
其它還有相關主題的文章140篇


治病求本
以仁行醫•以心濟世
德祐中醫診所守護您的健康
看病如同在家與親朋話家常
全人醫療 以人為本
若瑟中醫健康喜樂
健康 美麗 養生
健康,活力,快樂,幸福
中醫中藥 臨床經驗
食療藥膳 疾病症狀
保健養身 生活飲食
婦女小兒 美容美體
不分類 專題討論
醫言堂 醫事論壇
學術研討 內科
外科 小兒科
婦產科 骨科
神經外科 泌尿科
耳鼻喉科 眼科
皮膚科 神經科
身心科 復健科
整形醫美 自然醫學
另類療法 藥物醫材
護理 長期照護
醫藥保健 健保與制度
臨床經驗 疾病症狀
口腔保健 另類療法
人工植牙 牙齒美容
齒顎矯正 不分類
健康促進 呼吸照護
造口照護 慢性傷口
管灌飲食 失禁問題
口腔保健 藥品使用
復健治療 營養/體重控制
輔具選擇 跌倒預防
社福資訊 機構選擇
居家照護 機構照護
日間照護    
    





Copyright © 5151 線上健康照護聯盟 「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」 服務信箱: 寫信給我們