會員登入 帳號   密碼    Yahoo奇摩登入    加入會員 忘記密碼 我的健康諮詢


專欄文章

【如何預防過勞死?】
 
分 類 疾病症狀 發表日期 2008-12-10
作 者 許淑雯中醫師  服務院所 千庭中醫診所 
關 鍵 字 過勞死/心因性猝死
 

H先生年過四十,正慶幸自己沒被老闆裁員,也沒有被迫放無薪假,不必擔心小孩繳不出學費,勉強可以維持房貸及基本生活開銷,只是工作量大增,近日常加班,甚至熬夜趕進度,有一天深夜,突然覺得胸悶痛,像有一顆大石頭壓在胸口,幾乎快喘不過氣來,全身冒冷汗,驚嚇之餘,隔天聽從太太的建議,來我的中醫門診尋求治療.診斷為過度勞累引起的心絞痛,需要以益氣活血的方式來治療.經過一個多月的治療,胸悶痛的症狀已獲得改善.

最近經濟不景氣,老闆緊縮人力,造成超時員工增多,過度勞累,再加上天氣冷,原本有潛在心臟病的人,必須提高警覺,多留意身體健康.

過勞死最常見的原因為『心因性猝死』

 1. 何謂『心因性猝死』?
從症狀發生到死亡小於60分鐘。『冠心病』佔了心源性猝死的百分之四十至六十之間。此外,其他導致心源性猝死的原因還包括心肌炎(約佔15%)、心律失常等。
2. 『心因性猝死』的高危險群?
年齡在三十至五十歲之間,男性,膽固醇高於250 mg/dl以上,舒張壓高於100 mmhg以上,老菸槍,以及個性衝動、情緒急躁、平常缺乏體力活動的人。
3. 『心因性猝死』的誘發因素?
常見的包括有劇烈運動、精神壓力、情緒激躁、暴飲暴食、過度勞累、過凍過熱甚至敗血症等。
4. 『心因性猝死』前有哪些症狀?
胸痛、胸部壓悶感、心焦、心律不整、氣喘、噁心、頭暈、冒冷汗、心臟衰竭徵兆甚至僅有說不上來的全身不適感。
5. 『心因性猝死』的防治?
認真治療高血壓、高脂血症、糖尿病,適當的運動,戒煙。避免長時期緊張的腦力活動和情緒激動,培養樂觀的生活態度。
中醫藥的介入,如活血化瘀(丹參)、疏肝解鬱(鬱金)、平肝熄風(鉤藤)、豁痰開竅(石菖蒲)等,可以改善血液循環,增強心血管功能,減低心因性猝死發生的機率。
6. 『心因性猝死』的急救處置?
一旦發現猝死病人,應立即使其平臥在床上或地上,進行現場救護,嚴禁搬動,馬上進行心肺復蘇術,一面速請就近醫院前來救治。只有當病人呼吸、心跳復後才能以妥善方法護送到醫院繼續治療。
 


點閱數
12138 人
感謝: 感謝許淑雯中醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



其它相關主題的文章:
慢性疲勞症候群。中醫補虛打氣機,讓你不再好累喲![ 姜智釗中西醫師 ]
精神疾病常見之問題與迷思[ 黃偉俐醫師 ]
慢性疲勞症候群 --- 漫談姿勢與呼吸方式的影響[ 賴佳君中醫師 ]
中醫保健 提防過勞死[ 葉慧昌中醫師 ]
其它還有相關主題的文章4篇


【新北市】佳德中醫診所
醫術醫德 為您的健康把關
【台中市】和懿堂中醫診所
和合妙手 懿德濟人
【台北市】薛宏昇中醫診所
大醫精誠
【台中市】健恩堂中醫聯合診所
解決您的疑難雜症
【桃園市】全鴻中醫診所
【台北市】慈佑中醫診所
真誠 愛心
【雲林縣】延平慈愛中醫診所
簡單養精神,輕鬆過生活
【高雄市】湞宸中醫診所
【嘉義縣】里仁中醫診所
專業、愛心、耐心
【雲林縣】崇德中醫診所
張瑞樹-張瑞樹中醫診所
朱舜天-舜天診所
林炳彰-抱樸堂中醫診所
黃筱暉-佳禾中醫診所
林克-恩民中醫診所
郭玲吟-德恩中醫診所
王靜儀-大竹風澤中醫診所
呂建喬-
蕭秉豐-德明牙醫診所
葉琇珍-得安中醫診所
段德厚-小太陽兒科聯合診所
李耶成-周良渝中醫診所
酸痛與失眠…
沈瑞斌中醫師
端午節與夏日養生保健…
沈瑞斌中醫師
頭痛…
沈瑞斌中醫師
中西合璧 治療癌症…
葉慧昌中西醫師
中醫助孕-助你好孕…
楊淑雯醫師
中醫中藥 臨床經驗
食療藥膳 疾病症狀
保健養身 生活飲食
婦女小兒 美容美體
不分類 專題討論
醫言堂 醫事論壇
學術研討 內科
外科 小兒科
婦產科 骨科
神經外科 泌尿科
耳鼻喉科 眼科
皮膚科 神經科
身心科 復健科
整形醫美 自然醫學
另類療法 藥物醫材
護理 長期照護
醫藥保健 健保與制度
臨床經驗 疾病症狀
口腔保健 另類療法
人工植牙 牙齒美容
齒顎矯正 不分類
健康促進 呼吸照護
造口照護 慢性傷口
管灌飲食 失禁問題
口腔保健 藥品使用
復健治療 營養/體重控制
輔具選擇 跌倒預防
社福資訊 機構選擇
居家照護 機構照護
日間照護    
    





Copyright © 5151 線上健康照護聯盟 「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」 服務信箱: 寫信給我們