會員登入 帳號   密碼    Yahoo奇摩登入    加入會員 忘記密碼 我的健康諮詢


專欄文章

【防治心絞痛 平心靜氣解心結】
 
分 類 中醫中藥 發表日期 2008-12-31
作 者 葉慧昌中西醫師  服務院所 葉慧昌中醫診所 
關 鍵 字 胸 痛/心 絞 痛 /冠狀動脈疾病
 

  正常人的心臟約一個拳頭大小,供應心臟養分氧氣的是由三條冠狀動脈負責,當這些動脈發生粥狀硬化而使血管壁變厚,管徑變窄或阻塞,使得血流通過減少或停止,供給心肌的氧氣和養分減少,一旦有了「供不應求」的窘況,就會引起心絞痛或心肌梗塞。

        生活態度與行為模式常與心絞痛息息相關,例如A型性格者容易急躁、事業心及好勝心強,有著時間急迫感,永不滿足、缺乏耐心,一切講求秩序、重視自我控制、謹守計劃。B型性格者則從容不迫、耐心容忍、遇事多思善慮、優柔寡斷。A型性格者,由於付出過多的心力,排擠掉了休閒、運動的時間,身體長期處於緊繃的狀態,心絞痛也就這樣悄然上身。根據研究,A型性格冠心病發病率比B型高五至六倍。

        另有研究發現,在急性冠狀動脈症候群的病人中,約有15%至23%患有嚴重憂鬱症,憂鬱症和冠心病有著互為因果的關係。國外研究也指出,工作自主性愈低者,發生心血管疾病的機率愈高,而憤世嫉俗且具敵對行為者,也較易罹患心血管疾病。所以,有「心病」的人,真的比較容易有心臟病。

        中醫認為心理、情緒、壓力等因素,會造成肝氣鬱滯,使得循行於胸部肝、膽經的經氣運行不暢,氣行在胸部有了阻滯,是引發心絞痛的常見病因。如果患者還會脅肋悶痛、噯氣、腹脹、頭暈目眩、偏頭痛、情緒不穩、婦女月經不調,臨床可用加味逍遙散、柴胡疏肝散來疏肝解鬱。若是有口乾口苦、小便黃、煩躁容易生氣,那已是動了「肝火」,應改以化肝煎來處理。

        對於某些有情緒障礙的患者,如果精神抑鬱、喜怒無常、不思飲食,是屬於痰氣鬱結者,可使用順氣導痰湯來理氣化痰解鬱。至於性情急躁、失眠頭痛、面紅目赤、大便秘結,屬於痰火上擾者,可用生鐵落飲來鎮心滌痰、清肝瀉火。

        萬一心絞痛發作了,可用硬幣按壓至陽穴五分鐘,有緩解病情的作用。至陽穴在左右兩肩胛骨尖端連線與脊椎的交點,亦即第七胸椎下凹陷處。

        長期服用抗氧化的維他命C及E、β胡蘿蔔素、礦物質,由於可減少低密度膽固醇的氧化,保持血管壁的彈性,減少凝血的形成,有預防心肌梗塞及降低死亡率的功效,所以是A型性格或緊張大師的不錯選擇。

        凡是心絞痛的高危險群,應該及早矯正A型性格帶來的不良影響,適度的減壓,不要過於勉強自己。可做簡單的放鬆運動及深呼吸,從事能轉移注意力的娛樂活動,尤其切記不可以抽菸來減輕壓力,以免造成更大的傷害。唯有平心靜氣的解開心結,以樂觀的心態來面對人生,才是遠離心絞痛的根本之道。
     (作者為中國醫藥大學副教授、台中市葉慧昌中醫診所院長)
        院址:台中市精誠路532號 電話:04-24716048
 


點閱數
9413 人
感謝: 感謝葉慧昌中西醫師投稿本網站,轉載請取得原作者同意。



其它相關主題的文章:
其它還有相關主題的文章0篇


【台北市】汾陽中醫診所
董氏針灸傳人
【台中市】術德中醫診所
【宜蘭縣】晉揚中醫診所
【彰化縣】廣吉中醫診所
【台北市】馥毓中醫診所
公益•服務•照護
【台北市】鍼鼎善中醫診所
精緻醫療 專業用心
【新竹縣】彭姵綸中醫診所
全人身心靈的健康醫療
【台中市】明原中醫診所
中醫婦科、不孕症專科診所
【台中市】抱樸堂中醫診所
抱樸堂中醫診所
【桃園市】昱陽中醫診所
黃柏翰-黃柏翰皮膚科診所
陳玄億-
許瓊芬-保泰中醫診所
何永讚-何永讚中醫診所
賴建華-建華中醫診所
賴正修-晉邑安中醫診所
楊運達-康禾堂中醫診所
蔡幸芳-優仕診所
古濱源-晨唐中醫診所
蔡育霖-永和晨祐診所肝膽腸胃科
許淳彰-
劉晋榮-德明牙醫診所
半月板損傷之中醫治療…
施耀庭中醫師
糖尿病足的簡介、照護及穴位保…
張勝鈞中醫師
《糖尿病》依證型、臨床的論治…
葉宗仁中醫師
習慣性便秘 中藥治療標本兼顧…
陳志立中醫師
中醫外感(感冒)的認識…
宋雲淡中醫師
中醫中藥 臨床經驗
食療藥膳 疾病症狀
保健養身 生活飲食
婦女小兒 美容美體
不分類 專題討論
醫言堂 醫事論壇
學術研討 內科
外科 小兒科
婦產科 骨科
神經外科 泌尿科
耳鼻喉科 眼科
皮膚科 神經科
身心科 復健科
整形醫美 自然醫學
另類療法 藥物醫材
護理 長期照護
醫藥保健 健保與制度
臨床經驗 疾病症狀
口腔保健 另類療法
人工植牙 牙齒美容
齒顎矯正 不分類
健康促進 呼吸照護
造口照護 慢性傷口
管灌飲食 失禁問題
口腔保健 藥品使用
復健治療 營養/體重控制
輔具選擇 跌倒預防
社福資訊 機構選擇
居家照護 機構照護
日間照護    
    





Copyright © 5151 線上健康照護聯盟 「本網所提供的健康諮詢,無法取代醫師之當面診斷,亦無法提供醫療行為,若遇疾病仍請儘速就醫」 服務信箱: 寫信給我們