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專欄文章

【月經量少的中醫調理】
 
分 類 婦女小兒 發表日期 2009-06-19
作 者 韋睿宏中醫師  服務院所 韋睿宏中醫診所 
關 鍵 字 月經
 

   林小姐是個工作繁忙生活緊張的上班族,常常忙東忙西搞到三更半夜才睡覺,而且三餐不定時,常常一忙起來就忘記吃飯,平常又喜歡喝些冰涼飲料紓解煩躁,最近幾個月發現月經量變少了,到婦產科診所照照超音波又檢查不出問題,因此就想找中醫調調體質。
  會造成月經量少的原因很多,包括了骨盆腔發炎或流產手術造成的子宮內膜沾黏、卵巢功能衰退、避孕藥的使用、壓力、厭食、營養不良、劇烈運動、肥胖等等。雖然月經量減少不是什麼嚴重症狀,但也不能掉以輕心,有時候月經量減少其實是閉經的前兆。
  古代中醫認為月經量少的原因主要有以下五點:血虛、腎虛、血瘀、氣滯與痰阻。血虛是指體質虛弱,或是過度勞累,或是消化不良、營養不良造成的貧血;腎虛是指生殖系統功能低下;血瘀是指血液循環不良,子宮收縮較差,常常吃冰就很容易造成血液循環不良;氣滯是指情緒壓力造成的自律神經緊張;至於痰阻則是指肥胖引起的內分泌失調。
  中醫治療月經量少不是只有四物湯補血而已,主要是依據體質來調理月經。體質虛的人當然需要吃些補藥;血液循環不良則需要活血化瘀的藥物來推動血液循環(如桃紅四物湯、桂枝茯苓丸);容易緊張的人可以用些疏肝解鬰的藥物,來舒緩情緒壓力(如加味逍遙散);而體重過重的人則需要減重。
  除了服用藥物以外,月經量減少的女性朋友們也要保持均衡營養,適當地紓解壓力,避免吸菸、熬夜以及少吃冰涼飲料,這樣對於月經的調理將會有更大的幫助。
 


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