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專欄文章

【中醫臉部刮沙】
 
分 類 美容美體 發表日期 2009-09-24
作 者 邱榮芳中醫師  服務院所 天莘中醫診所 
關 鍵 字 健康保健從刮沙
 

                                                       臉部刮療

亂B頭:
一手撫平額頭之抬頭紋至髮際,另一手拿刮痧板,由印堂往太陽穴,刮痧板不離皮膚,再由太陽穴至印堂。以劃WWWWW的方式行進。
(細緻的刮,可重的疊,刮2∼3次,若額頭高分上下兩部份)

隄雂礡G
刮眉前先撐平皺眉肌,順著眉毛由眉頭至眉尾,一段一段的刮2∼3次,再一整個眉毛從頭至尾刮2∼3次。(可舒減眼壓)

雯晰:
先以刮痧板開六穴位,定點揉(不可移動刮痧板)
1、攢竹穴 2、魚腰穴 3、絲竹空穴(板子用斜的)
4、睛明穴 5、承泣穴(板子往下勾) 6、瞳子膠穴(順眼尾、板子平行)
秅@手撐在太陽穴,一手拿板子
上眼皮:對著眼窩順滑眼眶至太陽穴
下眼皮:順著眼眶骨至太陽穴,要平拉的方式3∼6次
芠散y:戴隱形眼鏡者、開刀、傷口皆不適宜
上眼皮:分四等份,由眼頭至眼尾,一段一段按壓,最後按壓太陽穴
下眼皮:手法同上

飩韝l:
拇指扶著眉頭,山根至素膠,上下刮,再刮鼻側及小鼻頭,一手掰開鼻側及刮鼻溝,另一側同手法(減少黑、白頭粉刺),最後點壓迎香穴,定點揉。

隊H中:
一手大拇指輕壓上嘴唇,另一手則從水溝穴至法令紋。

黍y頰:
先以板子開穴,由迎香穴下壓後滑至巨膠穴,下壓上提,在至顴膠穴,下壓上提,最後下關穴下壓上提後放滑出去。
芩y頰分三等份
1、迎香穴至太陽穴,一手撐平皮膚,由內而外,往上斜刮,刮痧板不離皮膚,重覆2∼3次,可改善眼袋、黑斑、魚尾紋、皺紋、黑眼圈
2、嘴角至聽宮穴,一手撐平法令紋,往上斜刮,再由嘴角至聽宮穴(上下刮)
3、骸肌:一手將下嘴純往上輕壓,先往上刮骸肌,加強嘴周,仔由承漿至聽會穴,可改善白頭粉刺、嘴角紋(手貼平皮膚划動,可改善臉型)
 

天莘中醫抗老化美療中心免費諮詢專線:03-3526836

院址:桃園縣蘆竹鄉南坎路336號

 


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