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健康諮詢

【諮詢提問 / 來自】  
提問日期2011-06-21 17:57瀏覽人數2310
您好,
每次面臨非常重要的考試時總是會非常非常的緊張,
是緊張到那種會影響實力甚至連筆都握不好的那種緊張
我知道我應該放鬆, 但是每次這樣告訴自己都沒用....
再過幾天就要考大學了, 想請問如果我要求助門診嗎?
還是在藥房買非管制的鎮定劑就好?
我怕去了門診醫生不清楚我的情況而藥開太輕......
另外想再請問有那種適合考前吃而不會嗜睡的鎮定劑嗎??

謝謝
【 回覆醫師 】曾光毅醫師
【 服務院所 】嘉醫診所
回覆日期2011-06-21 19:45:08
建議您先看身心科的門診吃幾天藥試看看是否合適,如果不行再調整藥物!
【 回覆醫師 】黃琮盛醫師
回覆日期2011-06-22 10:53:23
一般短時間即要看得到效果的鎮靜劑,或多或少都有一些鎮靜的作用,不過發生的情況依個人體質而定。所以還是建議您求診身心科或任何信得過的內科或家醫科醫師,請醫師開藥,才知道適合你體質及適用狀況的藥物。
【 回覆醫師 】2醫師
【 服務院所 】蘆洲李耳鼻喉科診所
回覆日期2011-06-24 19:26:24
讀書的目的是要你面對人生=因人生比讀書可怕太多
【 回覆醫師 】廖寶全醫師
【 服務院所 】廖寶全診所
回覆日期2011-06-29 22:16:39
透過藥物治療,教導放鬆或生理回饋技巧、及心理輔導。



 


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