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健康諮詢

【諮詢提問 / 來自台北市大安區】  
提問日期2012-03-03 21:02瀏覽人數4647
郭醫師您好,我是您仁愛醫院病患,前段日子本想再麻煩您,但....有一事請教小女今天國中基測,聽說紅棗加枸杞用熱水泡當水喝可補血及氣,不知是否正確或有好方式?
【本問題針對郭力豪醫師提問】
【 回覆醫師 】郭力豪中醫師
【 服務院所 】國興中醫診所
回覆日期2012-05-02 09:45:28
s0966268您好:
未能及時回覆您的問題,在此致上歉意!
坊間常用紅棗、黃耆沖成茶飲作為滋養氣血的飲品,方向大致是可以的,不過以國中生的年齡來看,除非身體條件真的很差,不然還是建議以自然的飲食攝取營養,配合適度的運動來增加體力,同時也可調節緊張的升學壓力,對於記憶也有幫助。
以上回覆希望能對您有幫助。敬祝您平安健康。



 


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