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健康諮詢

【得分醫師】  本次諮詢由鄭恆琪中醫師得分
【諮詢提問 / 來自台中市南區】  
提問日期2013-04-14 13:09瀏覽人數3805
本人我是女大生,才21歲,
身體小毛病很多。
………………………………………………………

平常一兩點才睡,早上七、八點起床

眼睛乾澀,被直接吹到風會很乾
(ex:強一點的自然風、電風扇、冷氣口)

氣管不好,冷氣開強一點或是天氣冷一點,鼻子會涼涼的;如果空氣又冷又乾那麼會有整個喉嚨很乾的感覺
想吞口水但吞口水之後還是很乾。每次冬天都要圍圍巾不然容易咳嗽然後就開始感冒了。

腸胃不好,胃腸痛或拉肚子是常有的事

冬天手腳冰冷,冷得不想拿握筆寫字,
睡覺前一定要做暖身操而且要穿襪子

月經來的前兩天會輕微腹瀉,
月經來的第一天會腰痠,有時會很痠...

每次感冒都要一個月才會好(3~5天病情加重,10~15天病情高峰,約兩個星期慢速痊癒期)

.......................................................

我這樣算不算身體不好呢?
請醫師告訴我一些簡單的保養方法吧..


【本問題針對鄭恆琪醫師提問】
【 回覆醫師 】鄭恆琪中醫師
【 服務院所 】景新中醫診所
回覆日期2013-04-15 10:05:39
涵您好:
試著早點睡,戒除飲料改喝溫開水, 水果以蘋果或芭樂等為主,忌生菜...若這些都有持續做到一個月症狀尚未改善,找醫師替您調養.
祝安康



 


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