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健康諮詢

【得分醫師】  本次諮詢由張維鈞中醫師得分
【諮詢提問 / 來自台中市北區】  
提問日期2013-06-29 10:37瀏覽人數3892
醫生您好,

去年有再給您看過診,我有反覆性風濕,手腳關節常會發炎,有依您的建議少吃奶類和服用亞麻仁油,以前有服用約五年的西藥,現在沒吃了。

從您的書上知道小黃瓜、番茄、龍葵等對發炎也有幫助,但體質偏寒、腸胃消化亦不好的人,是不是不適合呢?夏天我會一直待在冷氣房上班,不時覺得寒冷,穿著外套有時又會突然發熱。另外,夏天我很喜歡吃瓜果,尤其是苦瓜,除了覺得好吃,也對會長痘的我非常有幫助,但是不是會阻礙腸胃消化,怎麼吃會比較好呢?

以前我很喜歡喝薑湯,這兩年卻發現薑好像會讓我發炎(例如咖哩、薑豆腐湯),尤其是手腕、肩和腳腕等較大的關節,即使我有服用維他命C和R式硫辛酸也沒用,隔天起床全身都會很痛。身體會發炎真的讓我很困擾,再麻煩醫生了!

【本問題針對張維鈞醫師提問】
【 回覆醫師 】張維鈞中醫師
【 服務院所 】濟生中醫診所
回覆日期2013-07-03 22:07:21
您好:
偏涼的食材比較適合您,若擔心對腸胃不好,只要觀察大便是否變軟?是否腸鳴或腹痛?若有代表太寒,只要停吃一天,同時服用乳酸菌即可。乳酸菌可用粉狀、錠劑和膠囊三種皆可,其他都不適合。



 


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